若不慎接觸到眼睛要立即用清水沖洗并就醫(yī),誤食后要立即催吐并就醫(yī)。
腳暖
我們都知道雙腳保暖很重要,雙腳雖然支撐著人體這個(gè)“大廈”,但它遠(yuǎn)離心臟,血液循環(huán)易受影響,且皮下脂肪層薄,保溫性能差,容易發(fā)冷。
頭暖
老一輩常常會(huì)教導(dǎo)我們:頭是凍不得的地方。為什么呢?“頭是諸陽(yáng)之會(huì)”,人體經(jīng)脈多匯聚于頭部,頭部得不到保護(hù),就像熱水瓶沒(méi)有蓋子一樣,體內(nèi)陽(yáng)氣容易散掉。
頸暖
頸部承接這頭部,下面接著身體的軀干。稱得上是人體很重要的部分。當(dāng)人體的頸部受涼之后,可能就會(huì)導(dǎo)致局部的血管收縮,血液迅速的降低,嚴(yán)重的甚至還會(huì)引起眩暈以及大腦供血不足等等的不適的情況。
膝暖
老人們?cè)诙镜臅r(shí)候一定要注意做好膝部的保暖措施,其實(shí)這也是有一定的道理的。膝關(guān)節(jié)的脂肪本來(lái)就比較少,很容易收到寒冷的刺激,而且在冬季的時(shí)候膝關(guān)節(jié)周圍的血液供應(yīng)會(huì)有所減少,保護(hù)和身體的調(diào)節(jié)能力降低,寒氣很容易侵入,容易誘發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛感。
鼻暖
“鼻為肺之竅”,預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病,就要守好這道“門(mén)”。每天早晨和睡前,可用雙手拇指外側(cè)沿鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右,接著按摩鼻翼兩側(cè)的迎香穴15~20次,促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)鼻的耐寒能力。風(fēng)大時(shí)出門(mén)戴上口罩。
耳暖
耳朵體積雖小,但接觸空氣的面積大,熱量容易散發(fā),且“耳為宗脈之所聚”,十二經(jīng)脈皆通過(guò)于耳,因此冬季外出一定要給它們“穿上”保暖外衣。
腰暖
“腰為腎之府”,腰部受到寒冷刺激,人的“先天之本”也會(huì)受到牽連。中老年人突遇冷風(fēng)后極易刺激神經(jīng),引起腰部疼痛,甚至舊病復(fù)發(fā)。
除了及時(shí)增添衣服,還要注意夜間睡覺(jué)時(shí)蓋好被子;晚睡前可用雙手搓腰眼,使腰部發(fā)熱;必要時(shí)可選擇護(hù)腰帶加強(qiáng)保暖。
背暖
中醫(yī)認(rèn)為,背為腎脈所居,而人之陽(yáng)氣根源于腎,所以寒邪易中傷腎陽(yáng),著涼受風(fēng)寒也常從背部開(kāi)始。保持背部溫暖,可防感冒、固腎強(qiáng)腰,預(yù)防舊病復(fù)發(fā)。
結(jié)語(yǔ):暖寶寶雖然可以幫助我們抵御寒冷,可是我們要知道孕婦以及糖尿病患者是不可以使用暖寶寶的。暖寶寶并不適合寶寶用。我們?cè)谑褂门瘜殞毜臅r(shí)候要注意選擇有品牌的廠家,在皮膚的同一個(gè)地方不可反復(fù)貼。