寶寶流黃鼻涕多因上呼吸道感染繼發(fā)細菌感染或鼻竇炎，可通過清潔鼻腔（用生理鹽水滴鼻或噴鼻、吸鼻器清理）、保持環(huán)境適宜（調(diào)節(jié)濕度50%-60%、溫度22-25℃）干預(yù)，低齡特殊人群操作要輕柔，若流黃鼻涕超10天或伴其他癥狀及時就醫(yī)，不能自行隨意用藥。

一、明確流黃鼻涕的常見原因

寶寶流黃鼻涕通常可能是上呼吸道感染繼發(fā)細菌感染引起，比如在病毒感染（如普通感冒初期多為病毒感染）的基礎(chǔ)上合并了細菌感染，此時鼻腔分泌物會變?yōu)辄S色；也可能是鼻竇炎導(dǎo)致，鼻竇炎時鼻竇內(nèi)的炎癥會使分泌物增多且呈黃色。

二、非藥物干預(yù)措施

（一）清潔鼻腔

1.使用生理鹽水滴鼻或噴鼻：可以用生理海鹽水鼻噴劑，年齡較小的寶寶可先滴鼻，每側(cè)鼻孔滴2-3滴，然后輕輕按壓鼻翼，使分泌物流出；大一點的寶寶可以直接噴鼻，之后讓寶寶輕輕擤出鼻涕。這樣能清除鼻腔內(nèi)的分泌物，減輕鼻腔黏膜的炎癥刺激，一般每天可進行3-5次，不同年齡段寶寶操作時需注意力度和方式，以寶寶舒適為準，低齡兒童操作時更要輕柔，避免損傷鼻腔黏膜。

2.吸鼻器清理：對于分泌物較多且不易擤出的寶寶，可以使用嬰兒吸鼻器。使用時將吸鼻器的吸頭輕輕放入寶寶鼻孔邊緣，然后輕輕按壓吸鼻器將鼻涕吸出，操作過程中要緩慢進行，防止損傷寶寶鼻腔。

（二）保持環(huán)境適宜

1.濕度調(diào)節(jié)：保持室內(nèi)空氣濕度在50%-60%左右比較適宜?？梢允褂眉訚衿鳎艨諝膺^于干燥，會導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥，加重流鼻涕的情況；而濕度過高也不利于寶寶健康，所以要注意調(diào)節(jié)。

2.溫度控制：室內(nèi)溫度保持在22-25℃左右，讓寶寶處于一個舒適的溫度環(huán)境中，避免因溫度不適導(dǎo)致寶寶抵抗力下降，加重上呼吸道的不適。

三、特殊人群注意事項

對于嬰兒等低齡特殊人群，在采取上述措施時要格外小心。嬰兒的鼻腔比較嬌嫩，操作清潔鼻腔的工具時一定要輕柔，避免造成鼻腔損傷。如果寶寶流黃鼻涕的情況持續(xù)時間較長，如超過10天仍未緩解，或者伴有發(fā)熱、咳嗽加重、精神萎靡等其他癥狀，要及時就醫(yī)，由醫(yī)生判斷是否存在細菌感染等更嚴重的情況，必要時可能會根據(jù)情況使用抗生素等藥物，但必須遵循醫(yī)生的專業(yè)診斷和建議，不能自行給低齡兒童隨意使用藥物。

總之，寶寶流黃鼻涕時首先可通過非藥物的清潔鼻腔、保持適宜環(huán)境等措施進行處理，同時密切觀察寶寶的病情變化，特殊人群更要謹慎操作，如有異常及時就醫(yī)。