榴蓮高血壓能吃嗎問(wèn)
榴蓮高血壓能吃嗎
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陳策副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者可適量吃榴蓮,注意控制攝入量,合并肥胖者要嚴(yán)控且結(jié)合運(yùn)動(dòng)控體重,腎功能不全者需遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎食用,一般穩(wěn)定者按適量原則食用并監(jiān)測(cè)指標(biāo),食用時(shí)還需注意避免同時(shí)大量高鹽飲食及注意口腔衛(wèi)生。
不同情況高血壓患者吃榴蓮的具體分析
合并肥胖的高血壓患者:由于榴蓮熱量較高,這類患者過(guò)量食用榴蓮易進(jìn)一步加重肥胖,不利于血壓的控制。所以這類患者更要嚴(yán)格控制榴蓮的攝入量,同時(shí)還需結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。
腎功能不全的高血壓患者:腎功能不全患者的腎臟排鉀能力可能下降,而榴蓮鉀含量高,若過(guò)量食用可能會(huì)引起高鉀血癥,危及生命。因此,這類患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎食用榴蓮。
一般情況的高血壓患者:若血壓控制較為穩(wěn)定,可在遵循上述適量原則的基礎(chǔ)上食用榴蓮,同時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓和血鉀水平等指標(biāo)。
食用榴蓮的注意事項(xiàng)
高血壓患者在食用榴蓮時(shí),除了關(guān)注攝入量外,還應(yīng)注意與其他食物的搭配。例如,不要同時(shí)大量食用高鹽食物,以免影響血壓的控制效果。另外,食用榴蓮后要注意口腔衛(wèi)生,因?yàn)榱裆徧欠州^高,殘留口腔易滋生細(xì)菌。
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