痛風(fēng)能吃牛筋嗎問
痛風(fēng)能吃牛筋嗎
-
-
楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者一般不建議吃牛筋,因其含嘌呤較高,而痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物攝入以防血尿酸升高誘發(fā)病情發(fā)作或加重。一般成年痛風(fēng)患者要避免動物內(nèi)臟、某些海鮮等高嘌呤食物,多吃低嘌呤食物并多飲水,有特殊病史的痛風(fēng)患者控制嘌呤攝入更關(guān)鍵,總之痛風(fēng)患者應(yīng)遠(yuǎn)離牛筋等高嘌呤食物,遵循低嘌呤飲食并保持健康生活方式、監(jiān)測指標(biāo)。
從不同人群角度的影響及注意事項
一般成年痛風(fēng)患者:除了牛筋,像動物內(nèi)臟(如豬肝、豬腎等)、某些海鮮(如貝類、沙丁魚等)也是高嘌呤食物,都應(yīng)避免食用。平時可多吃低嘌呤的食物,如大部分蔬菜(白菜、黃瓜、芹菜等)、水果(蘋果、香蕉、梨等)、牛奶、雞蛋等。同時要注意多飲水,保證每日尿量在2000毫升以上,以促進(jìn)尿酸的排泄。
特殊病史痛風(fēng)患者:對于有痛風(fēng)石、腎功能不全等病史的痛風(fēng)患者,控制嘌呤攝入更為關(guān)鍵。因為這類患者本身尿酸代謝和排泄存在更明顯的問題,高嘌呤食物的刺激會極大增加病情惡化的風(fēng)險。例如,腎功能不全的痛風(fēng)患者,腎臟排泄尿酸的能力下降,若再攝入高嘌呤食物,會使尿酸在體內(nèi)蓄積,加重腎臟負(fù)擔(dān),進(jìn)一步影響腎功能。
總之,痛風(fēng)患者為了更好地控制病情,減少痛風(fēng)發(fā)作的頻率和程度,應(yīng)遠(yuǎn)離牛筋這類高嘌呤食物,遵循低嘌呤飲食的原則,并在日常生活中注意保持健康的生活方式,定期監(jiān)測血尿酸水平等指標(biāo)。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的