尿酸高痛風(fēng)可以吃榴蓮嗎問
尿酸高痛風(fēng)可以吃榴蓮嗎
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馬麗主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
尿酸高痛風(fēng)患者可適量吃低嘌呤的榴蓮,但因糖分高要控量,不同年齡患者食用量把控原則相近,有痛風(fēng)病史且尿酸控制不佳者要監(jiān)測血尿酸并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),還需注意生活方式,合并糖尿病者要嚴格限制食用量并經(jīng)評估決定。
對于不同年齡的尿酸高痛風(fēng)患者,兒童一般較少患痛風(fēng),若為成人患者,男性和女性在代謝方面可能存在一定差異,但在榴蓮的食用量把控上原則相近,均需注意適量。有痛風(fēng)病史且尿酸控制不佳的患者,除了注意榴蓮的食用量外,還應(yīng)密切監(jiān)測血尿酸水平,同時要結(jié)合整體的飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整,保證營養(yǎng)均衡的同時嚴格控制可能影響血尿酸的因素。在生活方式方面,除了飲食,還需注意規(guī)律作息、適度運動等,運動可選擇適合自身的方式,如快走、慢跑等,但要避免劇烈運動導(dǎo)致尿酸波動。特殊人群如合并糖尿病的尿酸高痛風(fēng)患者,由于榴蓮含糖量高,更要嚴格限制食用量,因為高血糖會對代謝產(chǎn)生不良影響,進而影響痛風(fēng)病情,這類患者在食用榴蓮時需經(jīng)過醫(yī)生或營養(yǎng)師的評估,根據(jù)具體血糖控制情況來決定是否食用及食用量。
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