尿酸高痛風(fēng)可以喝什么酒問
尿酸高痛風(fēng)可以喝什么酒
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姚中強(qiáng)副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
尿酸高痛風(fēng)患者不建議飲酒,因酒精會通過乙醇代謝生成乳酸抑制尿酸排泄、促進(jìn)嘌呤分解增加尿酸生成等影響尿酸代謝致痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)增,且各類酒均有不利影響,此外患者還應(yīng)避高嘌呤食物、多吃堿性食物、多飲水、適度運(yùn)動(dòng)控體重,特殊人群更要嚴(yán)格控飲食生活方式,絕對避免飲酒。
不同酒類的共同危害:無論是啤酒、白酒還是紅酒等,都含有一定量的嘌呤或會影響尿酸代謝的成分,都會對尿酸高痛風(fēng)患者產(chǎn)生不利影響。啤酒中含有較多的嘌呤,白酒和紅酒也會通過上述的代謝途徑影響尿酸水平。
對于尿酸高痛風(fēng)患者,除了不能飲酒外,在飲食上還應(yīng)避免高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等;多吃蔬菜、水果等堿性食物,有助于促進(jìn)尿酸排泄;同時(shí)要多飲水,每天保證尿量在2000ml以上,以幫助尿酸排出體外。在生活方式上要注意適度運(yùn)動(dòng),控制體重等。特殊人群如合并有肝臟疾病、高血壓等基礎(chǔ)疾病的尿酸高痛風(fēng)患者,需要更加嚴(yán)格地控制飲食和生活方式,因?yàn)榛A(chǔ)疾病可能會因飲酒等因素而加重病情,所以這類人群更要絕對避免飲酒。
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