痛風(fēng)能吃小魚干嗎問
痛風(fēng)能吃小魚干嗎
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者不宜吃小魚干等高嘌呤食物,需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入,多吃低嘌呤食物并保證充足水分?jǐn)z入,兒童痛風(fēng)要遵循低嘌呤飲食原則,老年痛風(fēng)患者要關(guān)注腎功能,女性痛風(fēng)患者生理期等特殊時(shí)期要嚴(yán)格把控飲食。
對(duì)于痛風(fēng)患者來說,飲食上需要嚴(yán)格限制高嘌呤食物的攝入,除了小魚干,像動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎等)、某些海鮮(如貝類、蝦蟹等)、濃肉湯等也應(yīng)避免。建議痛風(fēng)患者多吃低嘌呤食物,如大部分蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等,同時(shí)要保證充足的水分?jǐn)z入,每天飲水2000毫升以上,以促進(jìn)尿酸排泄。
特殊人群方面,兒童痛風(fēng)較為少見,但如果兒童有痛風(fēng)相關(guān)問題,同樣要遵循低嘌呤飲食原則,避免高嘌呤食物;老年痛風(fēng)患者除了注意飲食外,還需密切關(guān)注腎功能情況,因?yàn)橥达L(fēng)可能對(duì)腎臟造成損害,在飲食控制的基礎(chǔ)上,要定期監(jiān)測血尿酸、腎功能等指標(biāo)。女性痛風(fēng)患者在生理期等特殊時(shí)期,由于身體狀況變化,更要嚴(yán)格把控飲食,防止痛風(fēng)發(fā)作對(duì)生活質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。
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