半月板損傷自行修復(fù)情況依部位血供定，紅區(qū)邊緣血供豐富輕度損傷有一定自愈可能但受多因素影響，紅-白區(qū)血供居中修復(fù)能力次之，白區(qū)內(nèi)部血供差通常難自行修復(fù)，年齡上年輕人紅區(qū)損傷相對更可修復(fù)而老年人概率低，生活方式中劇烈運(yùn)動等人群損傷風(fēng)險高且難修復(fù)部位損傷概率大，低強(qiáng)度運(yùn)動人群紅區(qū)輕度損傷有一定修復(fù)機(jī)會，既往膝關(guān)節(jié)病史者自行修復(fù)可能性降，大部分白區(qū)損傷及嚴(yán)重紅區(qū)損傷需醫(yī)療干預(yù)。

半月板不同部位血供存在差異，其自行修復(fù)能力也不同。半月板分為三個區(qū)域：

紅區(qū)：位于半月板邊緣，血供豐富，此類輕度損傷有一定自行修復(fù)可能性。例如部分邊緣小撕裂，因血供充足，通過休息、制動等保守措施，有自愈趨向。但需注意，即使紅區(qū)損傷，也并非絕對能自行修復(fù)，還受損傷程度等因素影響，若損傷較重仍可能需醫(yī)療干預(yù)。

紅-白區(qū)：血供介于紅區(qū)和白區(qū)之間，自行修復(fù)能力較紅區(qū)弱但優(yōu)于白區(qū)。

白區(qū)：位于半月板內(nèi)部，血供極差，此區(qū)域損傷通常難以自行修復(fù)。

與年齡、生活方式等因素的關(guān)聯(lián)

年齡：年輕人半月板紅區(qū)血供相對較好，相比老年人更有可能出現(xiàn)紅區(qū)損傷后一定程度自行修復(fù)，但也不是絕對；老年人本身半月板血供隨年齡增長逐漸減退，白區(qū)損傷及紅區(qū)較嚴(yán)重?fù)p傷自行修復(fù)概率更低。

生活方式：長期從事劇烈運(yùn)動或頻繁膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動的人群，半月板損傷風(fēng)險高，且白區(qū)等難修復(fù)部位損傷概率增加，自行修復(fù)難度加大；而相對低強(qiáng)度運(yùn)動人群，紅區(qū)輕度損傷有一定自行修復(fù)機(jī)會，但也需結(jié)合具體損傷情況判斷。

病史：既往有膝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病或損傷史的人群，半月板血供等情況可能受影響，影響自行修復(fù)能力，例如曾有膝關(guān)節(jié)手術(shù)史等情況，會進(jìn)一步降低半月板自行修復(fù)的可能性?？傮w而言，大部分半月板白區(qū)損傷及嚴(yán)重紅區(qū)損傷通常無法自行修復(fù)，需通過醫(yī)療手段如手術(shù)等干預(yù)。