人一天排多少尿正常問
人一天排多少尿正常
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王玉梅主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
健康成年人每天排尿量大約為1000至2000毫升,平均排尿次數(shù)為4至8次,具體排尿量會(huì)受到飲水量、出汗量、年齡、性別、體重、飲食、環(huán)境等因素影響。
飲水量:飲水多,排尿也會(huì)相應(yīng)增多。
出汗量:出汗多,排尿量會(huì)相對(duì)減少。
年齡:隨著年齡的增長,腎臟功能逐漸減退,排尿量可能會(huì)逐漸減少。
性別:女性的排尿量相對(duì)較少,因?yàn)榕缘哪虻辣饶行远蹋菀變?chǔ)存尿液。
體重:肥胖的人,身體內(nèi)水分含量相對(duì)較高,排尿量也會(huì)相應(yīng)增多。
飲食:飲食中含有較多的水分或鹽分,排尿量也會(huì)相應(yīng)增多或減少。
環(huán)境:在高溫環(huán)境下,人體為了散熱,會(huì)通過出汗的方式排出體內(nèi)多余的水分,排尿量會(huì)相對(duì)減少;在寒冷環(huán)境下,人體為了保持體溫,排尿量會(huì)相對(duì)增多。
需要注意的是,如果排尿量明顯增多或減少,或者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀,可能是身體出現(xiàn)了問題,需要及時(shí)就醫(yī)。此外,對(duì)于一些特殊人群,如孕婦、老年人、兒童等,排尿量也可能會(huì)有所不同,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整。
總之,排尿量是一個(gè)反映人體健康狀況的重要指標(biāo),如果出現(xiàn)異常,需要及時(shí)就醫(yī),以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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