坐的時(shí)間長(zhǎng)屁股疼可能由多種原因引起，主要包括供血不足、腰椎間盤(pán)突出以及骶髂關(guān)節(jié)炎等。

一、供血不足：當(dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間久坐且保持不動(dòng)時(shí)，會(huì)致使血液循環(huán)減慢，血液供應(yīng)狀況欠佳，進(jìn)而引發(fā)供血不足，從而出現(xiàn)屁股疼的現(xiàn)象。針對(duì)這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取熱敷或針灸等方法來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，以緩解屁股疼的癥狀。

二、腰椎間盤(pán)突出：如果患者患有腰椎間盤(pán)突出癥，突出的椎間盤(pán)會(huì)對(duì)神經(jīng)造成壓迫。在患者久坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的情況下，就容易出現(xiàn)屁股疼的狀況?；颊呖梢郧巴t(yī)院進(jìn)行磁共振或CT檢查，然后在醫(yī)生的建議下選擇手術(shù)治療或保守治療，以此來(lái)減輕該癥狀。

三、骶髂關(guān)節(jié)炎：骶髂關(guān)節(jié)內(nèi)存在大量的神經(jīng)支配，若患者患上骶髂關(guān)節(jié)炎，在神經(jīng)的作用下會(huì)出現(xiàn)大腿近端疼痛、腰痛以及屁股疼等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)針灸、理療或熱敷等方式來(lái)緩解疼痛。

此外，還有其他情況也可能導(dǎo)致坐久了屁股疼，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)處理。

總之，久坐后屁股疼的原因多樣，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。