摔傷后一般需要忌口辛辣、生冷、油膩食物以及含有酒精的飲品。

一、忌口辛辣：摔傷往往會導致局部軟組織受損以及毛細血管破裂。在此期間，飲食需多加留意。像辣椒、麻椒、花椒等辛辣食物應避免食用，因為這類食物可能會刺激傷口，對傷口的正常愈合產(chǎn)生不利影響。

二、生冷：摔傷后也要避免生冷食物，例如雪糕、冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料等。過多食用生冷食物容易加重胃腸道負擔，可能引發(fā)腹脹、腹痛等癥狀，進而影響機體免疫力，不利于病情恢復。

三、油膩食物：摔傷后同樣不能進食油膩食物，像肥肉、油條、油餅等。摔傷后可能需要臥床休息，此時食用油膩食物會使腸蠕動變慢，可能導致腹脹、便秘等情況出現(xiàn)。

四、含有酒精的飲品：摔傷后含有酒精的飲品，如啤酒、黃酒、紅酒、白酒等也都要忌口。因為酒精會刺激傷口處，使血液流通增加，甚至有可能造成出血過多。

總之，摔傷后在飲食方面要多加注意，合理忌口，以促進傷口更好地愈合和身體的康復。