女性左側屁股里面疼，首先可能是過度勞累所致，比如常坐著工作的女性，因久坐姿勢保持時間長易出現(xiàn)屁股疼。

一、因長期保持相同坐姿引發(fā)左側屁股疼的情況：

1.建議日常工作中每隔半小時到一小時改變姿勢并起立活動，如進行短時間散步，通過這樣的休息一般可改善屁股疼痛表現(xiàn)。

2.若長期如此還可能導致腰椎間盤突出等較嚴重病變，也會誘發(fā)腰部肌肉勞損，使患者常出現(xiàn)腰疼、腿疼等情況，一旦出現(xiàn)腰椎間盤突出需及時到醫(yī)院檢查。

二、對于臀部疼痛患者的其他應對方式：

1.可使用臀部坐墊，不僅能改善疼痛癥狀，還可對坐姿進行一定程度調整，進而起到保護腰椎的作用。

總之，女性出現(xiàn)左側屁股里面疼要考慮多種因素，根據(jù)具體情況采取相應措施，若有異常應及時就醫(yī)。