晚上睡覺(jué)背疼早上起床就沒(méi)事了，可能是床墊不合適、不良睡姿、肌肉緊張、脊柱問(wèn)題或其他因素引起。如疼痛持續(xù)或加重，或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

晚上睡覺(jué)背疼早上起床就沒(méi)事了，可能是以下原因引起：

1.床墊不合適：床墊過(guò)軟或過(guò)硬都可能導(dǎo)致背部不適。建議選擇硬度適中的床墊，以保證良好的支撐。

2.不良睡姿：睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)不正確，如蜷縮、趴著睡等，可能會(huì)壓迫背部肌肉，導(dǎo)致疼痛。盡量保持仰臥或側(cè)臥的姿勢(shì)，可在膝蓋下墊一個(gè)枕頭，以減輕背部壓力。

3.肌肉緊張：白天過(guò)度勞累、緊張或缺乏運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致背部肌肉緊張。睡前可以進(jìn)行放松活動(dòng)，如泡個(gè)熱水澡、按摩背部等。

4.脊柱問(wèn)題：如脊柱側(cè)彎、椎間盤(pán)突出等，也可能引起背部疼痛。這種情況下，疼痛可能會(huì)持續(xù)存在或加重，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。

5.其他因素：如感染、炎癥、骨質(zhì)疏松等，也可能導(dǎo)致背部疼痛。但這些情況通常還會(huì)伴有其他癥狀，如發(fā)熱、紅腫等。

如果疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)等，也有助于預(yù)防背部疼痛的發(fā)生。