脖子往左邊歪就疼可能與落枕、頸椎病、頸部肌肉損傷等有關(guān)，也可能是其他疾病引起。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，同時注意保持良好姿勢，避免長時間低頭或伏案工作，適當(dāng)活動和鍛煉。

1.落枕：多因睡眠姿勢不良、枕頭過高或過低、頸部受涼等導(dǎo)致頸部肌肉痙攣所致。主要表現(xiàn)為頸部疼痛、活動受限，頭部歪向一側(cè)時疼痛加重。

2.頸椎?。侯i椎間盤退行性改變可導(dǎo)致頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激或壓迫頸部神經(jīng)根、椎動脈或脊髓，從而引起一系列癥狀。神經(jīng)根型頸椎病可表現(xiàn)為頸肩部疼痛、上肢放射性疼痛或麻木，頭部歪向一側(cè)時可加重疼痛。

3.頸部肌肉損傷：長期低頭、伏案工作或頸部過度活動等可導(dǎo)致頸部肌肉勞損，出現(xiàn)頸部疼痛、僵硬，頭部歪向一側(cè)時疼痛加重。

4.其他：頸部外傷、感染、腫瘤等也可引起脖子往左邊歪就疼。

此外，心臟疾病、縱隔疾病等也可能引起左側(cè)頸部或肩部疼痛，但疼痛多不局限于頸部，還可能伴有其他癥狀。

如果脖子往左邊歪就疼持續(xù)不緩解或伴有上肢麻木、無力、頭暈等癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，以便進(jìn)行針對性治療。同時，在日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或伏案工作，適當(dāng)進(jìn)行頸部活動和鍛煉。