脖子無法轉(zhuǎn)動且疼痛，主要考慮與以下因素有關：頸椎小關節(jié)錯位紊亂、退行性病變以及局部結(jié)構(gòu)損傷。需先評估檢查以明確具體病因，再選擇恰當治療方案，避免后期出現(xiàn)功能問題。

一、頸椎小關節(jié)錯位紊亂：

1.平時運動不恰當或長時間姿勢不良，會引發(fā)頸椎小關節(jié)錯位紊亂。

2.這可能會限制頸椎活動范圍，導致脖子無法轉(zhuǎn)動且疼痛。

3.可通過正骨手法進行復位處理來緩解癥狀。

二、退行性病變：

1.若經(jīng)常低頭或長期伏案工作，因姿勢不良，再加上年齡增長，可能引發(fā)頸椎退行性病變。

2.嚴重時會使脖子難以轉(zhuǎn)動并伴有疼痛。

3.可考慮運用頸椎牽引，結(jié)合針灸以及運動康復的方法來治療。

三、頸椎結(jié)構(gòu)損傷：

1.當頸椎出現(xiàn)骨折或脫位問題時，由于結(jié)構(gòu)已發(fā)生改變，可能造成脖子無法轉(zhuǎn)動和疼痛。

2.需要借助手術進行治療，如外科手術切開復位內(nèi)固定處理。

3.如果癥狀嚴重，早期要注意休息，必要時可佩戴頸托，以防過早活動頸椎而加重損傷。癥狀緩解后，要注意適當進行頸椎活動度訓練，以恢復局部功能，避免產(chǎn)生后遺癥。

總之，脖子出現(xiàn)無法轉(zhuǎn)動和疼痛的情況時，要明確具體原因，然后根據(jù)不同病因采取相應的治療措施，同時要做好后續(xù)的康復訓練和護理。