睡覺時背疼可能由床板太硬、受涼、強直性脊柱炎等原因引起。

一、床板太硬：若睡覺的床是木板床，背部肌肉以及韌帶會長時間處于受壓狀態(tài)，這樣就容易出現(xiàn)睡覺時背疼的現(xiàn)象。因為過硬的床板無法很好地貼合人體曲線，使得背部在睡眠過程中持續(xù)受到較大的壓力，從而引發(fā)不適。

二、受涼：當(dāng)睡覺期間沒有做好局部保暖，或背部對著冷風(fēng)吹時，會導(dǎo)致背部肌肉出現(xiàn)痙攣性收縮，進而引起睡覺時背疼。比如在溫度較低的環(huán)境中睡眠，或者睡眠時衣物覆蓋不全等，都可能讓背部受寒，肌肉受到刺激而產(chǎn)生疼痛。

三、強直性脊柱炎：這是一種累及骶髂以及頸椎等關(guān)節(jié)部位的慢性炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為背疼、背部僵直等，尤其在夜間、晨起或久坐后癥狀更為明顯，所以也會導(dǎo)致睡覺時背疼?；颊叩募怪炔课粫l(fā)生炎癥反應(yīng)，逐漸出現(xiàn)疼痛和僵直等癥狀，影響到睡眠時的背部感受。

此外，睡覺姿勢不當(dāng)、頸椎病、肌筋膜炎等也可能引發(fā)睡覺時背疼的情況。

總之，睡覺時背疼可能是多種因素造成的，需要根據(jù)具體情況進行分析和判斷，以便采取合適的措施來緩解疼痛。