睡覺起來后背疼的原因包括長時間壓迫、慢性損傷、腰椎間盤突出。

一、長時間壓迫：當睡覺時間較長時，后背部位的組織會受到長時間持續(xù)的壓迫。這種壓迫容易導致該部位血液循環(huán)不暢，血液供應受阻，使得后背局部處于血液缺乏的狀態(tài)，進而引發(fā)睡覺起來后背疼的現(xiàn)象。

二、慢性損傷：若長時間進行重體力勞動，可能導致后背部位出現(xiàn)慢性積累性的損傷。而且在睡覺過程中，后背若受到冷空氣的刺激，也極有可能出現(xiàn)這種癥狀。

三、腰椎間盤突出：本身患有腰椎間盤突出的情況下，在睡覺過程中后背可能會處于負重狀態(tài)。這容易導致髓核脫出，進而對周圍組織形成壓迫，同樣會引起睡覺起來后背疼。

總結概況提示：睡覺起來后背疼的原因多樣，主要有長時間壓迫后背組織、后背存在慢性損傷以及自身有腰椎間盤突出等情況，這些都可能在睡醒后導致后背疼痛。