晚上睡覺(jué)腿抽搐的癥狀，在臨床中多見(jiàn)于以下幾種情況：過(guò)度疲勞、局部受涼、缺鈣、癲癇等，應(yīng)前往醫(yī)院就診以明確病因，再進(jìn)行針對(duì)性治療。

一、過(guò)度疲勞：

1.若白天長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，或是在未做好準(zhǔn)備活動(dòng)的情況下進(jìn)行登山等運(yùn)動(dòng)，致使腿部極度疲勞，就可能引發(fā)腿部肌肉痙攣，從而出現(xiàn)晚上睡覺(jué)腿抽搐的現(xiàn)象。

2.緩解方法主要是通過(guò)對(duì)局部進(jìn)行按摩以及熱敷。

二、局部受涼：

1.在寒冷的冬季夜晚睡覺(jué)時(shí)，如果室內(nèi)溫度過(guò)低，腿部暴露在外而受涼，有可能導(dǎo)致肌肉痙攣，進(jìn)而出現(xiàn)晚上睡覺(jué)腿抽搐的情況。

2.可多進(jìn)行局部按摩，并注意加強(qiáng)保暖。

三、缺鈣：

1.因維生素D缺乏或鈣攝入不足等原因?qū)е氯扁}后，可能會(huì)使神經(jīng)肌肉興奮性升高，從而出現(xiàn)晚上睡覺(jué)腿抽搐的癥狀。

2.可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等藥物，平時(shí)還應(yīng)多食用富含鈣的食物，如牛奶等。

四、癲癇：

1.因頭部外傷或遺傳因素等導(dǎo)致癲癇的患者，在晚上睡覺(jué)時(shí)若癲癇發(fā)作，可能會(huì)出現(xiàn)腿抽搐、四肢抽搐、口吐白沫、翻白眼等癥狀。

2.可遵醫(yī)囑應(yīng)用地西泮片等具有鎮(zhèn)靜作用的藥物，以及卡馬西平片、苯妥英鈉片等進(jìn)行抗癲癇治療。

總之，當(dāng)出現(xiàn)晚上睡覺(jué)腿抽搐時(shí)，要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，若情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。