背部酸痛的緩解需依據不同病因采取不同方法，其可能由筋膜炎、頸椎病等引發(fā)。

一、筋膜炎

筋膜炎也叫纖維織炎，指筋膜出現病理性改變而導致機體肌肉筋膜產生諸多不適癥狀，像疼痛、肌緊張、肌無力、肌痙攣、皮膚麻木、運動障礙等。腰背肌筋膜炎會使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出以及纖維變性，進而出現腰背部酸痛情況。患者可在醫(yī)生指導下：

1.使用非甾體抗炎藥、肌肉松弛藥來緩解疼痛癥狀，比如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、乙哌立松等。

2.選擇物理治療，例如熱療（紅外線治療、微波治療、體外超聲治療等）。

二、頸椎病

頸椎病是由于頸椎間盤退行性改變，致使頸部軟組織和椎體動、靜力平衡失調，出現椎間盤突出、韌帶鈣化、骨質增生等，從而刺激或壓迫頸部神經根、脊髓而呈現出一系列癥狀與體征。患者會有頸部酸痛、僵硬、不適等表現，嚴重時可放射至背部。可遵醫(yī)囑：

1.應用非甾體類抗炎藥、糖皮質激素來緩解疼痛癥狀，如布洛芬、美洛昔康、潑尼松等。

2.使用營養(yǎng)神經的藥物，如維生素B、甲鈷胺等。對于急性期且水腫明顯、疼痛劇烈的患者可遵醫(yī)囑使用脫水劑，如甘露醇等。

總結：背部酸痛的緩解要根據具體病因來選擇合適的方法，對于筋膜炎和頸椎病引發(fā)的背部酸痛，分別有相應的藥物治療和物理治療等措施。