當(dāng)腳被砸腫后，應(yīng)立即休息，冷敷、加壓包扎、抬高患肢，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。孕婦、兒童、老人及有基礎(chǔ)疾病的人群，應(yīng)謹(jǐn)慎處理，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

當(dāng)腳被砸腫后，以下是一些快速消腫止痛的方法：

1.立即休息：停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步傷害。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷的腳上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減少出血和腫脹。

3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷的腳，但不要過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹。

4.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。

5.藥物治療：可以在醫(yī)生的建議下使用止痛藥（如布洛芬）和消炎藥（如對(duì)乙酰氨基酚）來(lái)緩解疼痛和減輕腫脹。

6.就醫(yī)：如果疼痛嚴(yán)重、腫脹加劇、出現(xiàn)皮膚破損或感覺(jué)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。

需要注意的是，對(duì)于孕婦、兒童、老年人以及有基礎(chǔ)疾病的人群，在處理腳被砸腫的情況時(shí)，應(yīng)更加謹(jǐn)慎。如果不確定如何處理，最好咨詢醫(yī)生或醫(yī)療專業(yè)人員的建議。此外，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除骨折等嚴(yán)重情況。