喝什么花茶能保養(yǎng)子宮問
喝什么花茶能保養(yǎng)子宮
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
玫瑰花茶富含營養(yǎng)成分有疏肝理氣作用但體質(zhì)偏熱易上火者飲時需適量,月季花茶有活血化瘀調(diào)經(jīng)止痛功效但孕婦嚴禁且月經(jīng)量過多者不建議長期大量飲用,枸杞菊花茶能滋補肝腎清肝明目但脾胃虛寒者飲用要注意因菊花性微寒可能加重腹痛腹瀉等脾胃虛寒癥狀。
一、玫瑰花茶
玫瑰花富含維生素C等營養(yǎng)成分,具有疏肝理氣的作用。從中醫(yī)角度,肝氣郁結(jié)可能影響女性生殖系統(tǒng)相關功能,玫瑰花茶通過調(diào)節(jié)氣機,間接對子宮相關的內(nèi)分泌等狀況有一定的改善作用。但需注意,玫瑰花茶性質(zhì)偏溫,對于體質(zhì)偏熱、容易上火的人群,飲用時應適量,避免過量飲用導致不適。
二、月季花茶
月季花有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于月經(jīng)不調(diào)等情況可能有一定的輔助改善作用,不過孕婦嚴禁飲用月季花茶,因為其活血化瘀作用可能會對胎兒產(chǎn)生不良影響;另外,月經(jīng)量過多的女性也不建議長期大量飲用月季花茶。
三、枸杞菊花茶
枸杞能滋補肝腎,菊花有清肝明目之效。從整體調(diào)理身體的角度,肝腎得到滋養(yǎng)后,可能對女性生殖系統(tǒng)的內(nèi)環(huán)境有一定的優(yōu)化作用,有助于維持子宮相關的正常生理狀態(tài)。但對于脾胃虛寒者,飲用時要注意,因為菊花性微寒,可能會加重脾胃虛寒的癥狀,如腹痛、腹瀉等。
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