綠茶富含兒茶素可調(diào)節(jié)尿酸代謝適量飲用補(bǔ)水助排泄痛風(fēng)患者避免過濃且不能替代藥物胃部有基礎(chǔ)疾病者按需選濃度蒲公英茶具利尿功效助尿酸排泄但脾胃虛寒的痛風(fēng)患者應(yīng)謹(jǐn)慎選擇或咨詢后定飲玉米須茶有利水消腫利尿通淋作用能促尿酸排出但合并嚴(yán)重腎功能不全的痛風(fēng)患者需遵醫(yī)囑飲用。

一、綠茶

綠茶富含兒茶素等抗氧化成分，研究表明，兒茶素可能對尿酸代謝有一定調(diào)節(jié)作用。適量飲用綠茶有助于補(bǔ)充水分，而充足的水分?jǐn)z入對促進(jìn)尿酸排泄有益。但需注意，痛風(fēng)患者飲用綠茶應(yīng)避免過濃，且不宜替代藥物治療，對于有胃部基礎(chǔ)疾病的人群，應(yīng)根據(jù)自身胃部耐受情況選擇飲用濃度。

二、蒲公英茶

蒲公英具有一定的利尿功效，通過增加尿液排出量，可幫助體內(nèi)尿酸隨尿液排泄。不過，蒲公英性偏寒涼，脾胃虛寒的痛風(fēng)患者飲用后可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，此類人群應(yīng)謹(jǐn)慎選擇，或咨詢醫(yī)生后再決定是否飲用。

三、玉米須茶

玉米須有利水消腫、利尿通淋的作用，飲用玉米須茶能增加尿量，促進(jìn)尿酸排出體外。但對于合并有嚴(yán)重腎功能不全的痛風(fēng)患者，需注意玉米須茶的攝入量，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用，避免因過度利尿加重腎臟負(fù)擔(dān)。