痛風反復(fù)發(fā)作怎么辦問
痛風反復(fù)發(fā)作怎么辦
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姚中強副主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院 向他提問
痛風反復(fù)發(fā)作的處理方法包括規(guī)范治療、調(diào)整飲食、控制體重、避免誘因等。
1.規(guī)范治療
遵循醫(yī)生的建議,按時服藥,不要自行增減藥量或停藥。常用的治療藥物包括非甾體抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素等,應(yīng)根據(jù)具體情況選擇合適的藥物。
2.調(diào)整飲食
避免食用高嘌呤食物,如海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等。多吃蔬菜、水果等堿性食物,有利于降低尿酸水平。限制飲酒,特別是啤酒和白酒。多喝水,每天至少2000毫升,以促進尿酸排泄。
3.控制體重
肥胖會增加痛風發(fā)作的風險,應(yīng)保持健康的體重。適量運動,如散步、游泳、慢跑等,但應(yīng)避免劇烈運動。
4.避免誘因
注意保暖,避免關(guān)節(jié)受寒。避免過度勞累、緊張、焦慮等。避免使用可能升高血尿酸的藥物,如利尿劑、阿司匹林等。
應(yīng)注意特殊人群的痛風管理,如孕婦、哺乳期婦女、老年人等,治療應(yīng)更加謹慎。
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