一歲寶寶能吃燕麥。

燕麥?zhǔn)且环N營養(yǎng)較為豐富的天然谷物，對于一歲寶寶來說，適當(dāng)食用燕麥有一定益處。

首先，燕麥富含膳食纖維，有助于促進(jìn)寶寶的腸道蠕動，減少便秘問題的發(fā)生，維持腸道健康。但需要注意的是，過量食用可能導(dǎo)致腹脹等不適。

其次，燕麥含有一定量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如維生素B族、鐵、鋅等，可以為寶寶的生長發(fā)育提供部分營養(yǎng)支持。

然而，給一歲寶寶吃燕麥時需要注意一些事項。要確保燕麥的烹飪方式得當(dāng)，應(yīng)煮得軟爛易消化，以避免引起寶寶消化不良。同時，剛開始添加燕麥時，要注意觀察寶寶的反應(yīng)，看是否有過敏等不良反應(yīng)。如果寶寶出現(xiàn)不適，應(yīng)及時停止食用并咨詢醫(yī)生。另外，燕麥不能完全替代寶寶其他的食物來源，應(yīng)保持飲食的均衡和多樣化。