尿酸高可通過飲食調(diào)整、多喝水、適量運動、藥物治療和定期復查來控制，必要時需就醫(yī)。

尿酸高怎么辦？

尿酸高是指人體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。尿酸高如果不及時治療，可能會引發(fā)痛風、糖尿病、高血壓等疾病。以下是一些應對尿酸高的方法：

飲食調(diào)整：限制高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。多吃一些低嘌呤的食物，如蔬菜、水果、牛奶等。同時，要注意控制熱量和脂肪的攝入，保持健康的體重。

多喝水：多喝水可以促進尿酸的排泄，降低血液中尿酸的濃度。建議每天飲用2000毫升以上的水。

適量運動：適量的運動可以提高身體的代謝率，有助于尿酸的排出。但是，要避免劇烈運動，以免導致血尿酸水平升高。

藥物治療：如果尿酸高的情況比較嚴重，需要在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。常用的藥物有別嘌醇、非布司他等。

定期復查：尿酸高的患者需要定期復查血尿酸水平，以及肝腎功能等指標，以便及時調(diào)整治療方案。

總之，尿酸高需要引起重視，及時采取措施進行治療。同時，要注意飲食調(diào)整、多喝水、適量運動等，保持健康的生活方式。如果尿酸高的情況比較嚴重，需要在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療。