患有高尿酸血癥或痛風的患者，在注意飲食的同時，還應在醫(yī)生的指導下進行治療。

1.主食類：大米、白面、小米、糯米等。

2.蔬菜類：白菜、包菜、芹菜、黃瓜、南瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、葫蘆、萵筍、洋蔥、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、茄子、土豆、芋頭等。

3.水果類：蘋果、香蕉、梨、桃、橙子、西瓜、草莓、櫻桃、柿子、枇杷、菠蘿、石榴、橘子等。

4.蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等。

5.奶類：牛奶、酸奶、奶酪等。

6.堅果類：瓜子、杏仁、腰果、開心果、花生、核桃等。

7.其他：豬血、雞血、鴨血、海參、海蜇皮等。

需要注意的是，食物中的嘌呤含量會因烹飪方式、食材來源等因素而有所不同。此外，對于患有高尿酸血癥或痛風的患者，除了注意飲食外，還應在醫(yī)生的指導下進行治療。