尿酸420μmol/L是否算高，取決于檢測(cè)方法和個(gè)體情況。一般來(lái)說(shuō)，男性血尿酸420μmol/L算高，女性血尿酸357μmol/L算高。

一般來(lái)說(shuō)，血尿酸的正常參考值范圍因檢測(cè)方法和醫(yī)院不同而略有差異。通常，男性血尿酸正常參考值范圍為150-416μmol/L，女性為89-357μmol/L。如果采用的是酶法檢測(cè)，男性血尿酸420μmol/L可視為高尿酸血癥，女性則為357μmol/L。

需要注意的是，高尿酸血癥的診斷不僅僅取決于單次血尿酸檢測(cè)結(jié)果，還需要結(jié)合臨床癥狀、既往病史、家族史、生活方式等因素綜合判斷。此外，年齡、性別、種族、飲食習(xí)慣、藥物等因素也可能影響血尿酸水平。

對(duì)于血尿酸420μmol/L的個(gè)體，以下建議可能有助于控制血尿酸水平：

健康飲食：限制高嘌呤食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。增加新鮮蔬菜、水果、全谷物等的攝入。

控制體重：保持健康的體重，避免過(guò)度肥胖。

適量運(yùn)動(dòng)：適度增加有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。

戒煙限酒：戒煙并限制酒精攝入。

定期復(fù)查：定期檢測(cè)血尿酸水平，觀察其變化趨勢(shì)。

如果血尿酸水平持續(xù)升高或出現(xiàn)相關(guān)癥狀，如痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等，可能需要進(jìn)一步就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案，包括藥物治療、飲食調(diào)整、生活方式改變等。

此外，對(duì)于特殊人群，如老年人、兒童、孕婦等，血尿酸水平的正常范圍和處理方法可能有所不同。如果對(duì)血尿酸水平有疑慮或擔(dān)憂，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以獲得更詳細(xì)和個(gè)性化的建議。同時(shí)，保持健康的生活方式對(duì)于預(yù)防和控制高尿酸血癥至關(guān)重要。