痛風可以吃咸鴨蛋嗎問
痛風可以吃咸鴨蛋嗎
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風患者不建議吃咸鴨蛋,因其屬高鹽食物且蛋黃嘌呤含量高,會加重尿酸代謝負擔等不利影響,成年痛風患者食用會增復發(fā)風險,兒童痛風患者食用影響更大,有基礎(chǔ)病史的痛風患者食用會加重相關(guān)基礎(chǔ)病并更不利痛風病情
1.高鹽與嘌呤因素:咸鴨蛋屬于高鹽食物,同時其蛋黃中嘌呤含量相對較高。痛風是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂,血尿酸水平升高引起的疾病。過多攝入高鹽食物可能導致體內(nèi)鈉水潴留,影響尿酸的排泄;而高嘌呤食物會使體內(nèi)尿酸生成增加。對于痛風患者而言,血尿酸水平的穩(wěn)定至關(guān)重要,過高的血尿酸易誘發(fā)痛風急性發(fā)作。一般來說,正常飲食中每日鹽的攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi),而咸鴨蛋含鹽量較高,長期或大量食用會加重痛風患者的病情控制難度。
2.對不同人群的影響
成年痛風患者:成年痛風患者本身尿酸代謝就存在問題,食用咸鴨蛋會進一步增加尿酸相關(guān)的代謝負擔,不利于血尿酸水平的控制,從而增加痛風復發(fā)的風險。
兒童痛風患者:兒童痛風相對少見,但一旦發(fā)生,其飲食控制更為關(guān)鍵。咸鴨蛋中的高鹽和高嘌呤對兒童尚未發(fā)育完善的代謝系統(tǒng)影響更大,可能干擾正常的生長發(fā)育以及尿酸代謝平衡,所以兒童痛風患者絕對不建議食用咸鴨蛋。
有基礎(chǔ)病史的痛風患者:如果痛風患者同時合并高血壓等基礎(chǔ)疾病,高鹽的咸鴨蛋會加重高血壓病情,而高血壓又會間接影響尿酸的代謝;若合并腎臟疾病,高鹽飲食會加重腎臟負擔,影響腎臟對尿酸的排泄功能,進而對痛風病情產(chǎn)生更為不利的影響。
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