痛風能喝鯽魚湯嗎問
痛風能喝鯽魚湯嗎
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
痛風患者一般不建議喝鯽魚湯,因鯽魚屬中等嘌呤含量食物,每100克約含137.1毫克嘌呤,痛風患者需嚴格控嘌呤攝入,每日應在200毫克內(nèi),喝鯽魚湯會增尿酸生成加重病情;一般痛風患者、有痛風病史尿酸控制不佳者、合并其他疾病如腎功能不全的痛風患者都不建議喝鯽魚湯。
一、鯽魚湯中嘌呤含量情況
鯽魚屬于中等嘌呤含量的食物,每100克鯽魚中嘌呤含量大約在137.1毫克左右。而痛風患者需要嚴格限制嘌呤的攝入,每日嘌呤攝入量應控制在200毫克以內(nèi),所以喝鯽魚湯會使痛風患者攝入較多嘌呤,不利于病情控制。
二、不同人群喝鯽魚湯的特殊情況
一般痛風患者:無論男女,只要患有痛風,喝鯽魚湯都會增加尿酸生成,加重痛風病情風險,所以都不建議飲用。
有痛風病史且尿酸控制不佳者:這類人群本身尿酸水平就難以控制,喝鯽魚湯會進一步升高尿酸,需要格外嚴格避免飲用鯽魚湯來防止痛風復發(fā)。
合并其他疾病的痛風患者:例如合并腎功能不全的痛風患者,其尿酸排泄本身就存在問題,喝鯽魚湯會加重腎臟代謝負擔,同時升高尿酸,對病情極為不利,更應避免飲用鯽魚湯。
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