一歲寶寶能吃韭菜嗎問
2025年07月17日 20:22:10
病情描述：
一歲寶寶能吃韭菜嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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何兵副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
一歲寶寶可以吃韭菜，但需謹慎。韭菜含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的膳食纖維，能增強腸胃蠕動，緩解寶寶便秘。但韭菜中含有硫化物，過量食用可能會對寶寶的身體造成負擔。
因此，建議在給寶寶添加韭菜時，要循序漸進，逐漸增加食用量，同時觀察寶寶的反應，如有過敏或不適癥狀，應及時停止食用。
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