蘇打水并不能降低尿酸。

蘇打水是一種含有碳酸氫鈉的堿性飲料，雖然碳酸氫鈉可以堿化尿液，促進尿酸排泄，但單純靠喝蘇打水來降低尿酸是不現(xiàn)實的。

對于尿酸高的人群，建議采取綜合的方法來控制尿酸水平，包括：

1.飲食調(diào)整：限制高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等；增加低嘌呤食物的攝入，如蔬菜、水果、全谷物等；適量飲水，保持尿量充足。

2.控制體重：肥胖會增加尿酸生成和排泄障礙，導(dǎo)致尿酸升高，因此需要保持健康的體重。

3.避免飲酒：酒精會抑制尿酸排泄，增加尿酸生成，應(yīng)避免飲酒。

4.藥物治療：如果尿酸水平過高或通過生活方式調(diào)整仍無法控制，醫(yī)生可能會建議使用藥物來降低尿酸。

需要注意的是，蘇打水雖然對身體有一定的益處，但也不能過量飲用。蘇打水中含有鈉，過量攝入鈉可能會對健康造成不利影響，如增加高血壓、心血管疾病等的風(fēng)險。此外，對于某些人群，如胃酸過多、胃炎、胃潰瘍等患者，蘇打水可能會加重癥狀，應(yīng)避免飲用。

如果對尿酸高或蘇打水的使用有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得個性化的建議和指導(dǎo)。