肝硬化可以吃什么水果問
肝硬化可以吃什么水果
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何強主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
肝硬化患者可以吃葡萄、香蕉、紅棗、獼猴桃等水果。
1.葡萄
葡萄中含有多種維生素和礦物質(zhì),具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效。但葡萄中含有的糖分較高,不適合多吃。
2.香蕉
香蕉營養(yǎng)高、熱量低,含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、鉀、維生素A和C、膳食纖維等,有利于維護腸道健康,對于預(yù)防和緩解便秘有一定幫助。但需要注意的是,肝硬化患者如果伴有腹水或水腫,應(yīng)盡量避免食用香蕉。
3.紅棗
紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。肝硬化患者可以適量食用紅棗,但不適合過多,防止引起腹脹。
4.獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維和多種礦物質(zhì),具有抗氧化、抗腫瘤、保肝護肝等作用。但獼猴桃性寒,脾胃虛寒的肝硬化患者應(yīng)少吃或不吃。
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