得了乙肝要注意什么好問(wèn)
得了乙肝要注意什么好
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李紹強(qiáng)主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
乙肝患者需要關(guān)注定期檢查、生活方式調(diào)整、藥物使用、飲食選擇和個(gè)人衛(wèi)生,以維護(hù)肝臟健康。
1.定期進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查
乙肝患者應(yīng)定期進(jìn)行肝功能檢查、乙肝病毒載量檢測(cè)和肝臟超聲等,以監(jiān)測(cè)病情的變化。這些檢查有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝臟問(wèn)題,并采取相應(yīng)的治療措施。
2.調(diào)整生活方式
乙肝患者應(yīng)不要喝酒,由于酒精會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí),要注意休息,避免過(guò)度勞累,以免降低身體的免疫力,不利于病情的恢復(fù)。
3.謹(jǐn)慎使用藥物
某些藥物可能會(huì)對(duì)肝臟造成損害,所以乙肝患者在使用藥物時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免使用肝毒性藥物。
4.選擇健康飲食
乙肝患者應(yīng)選擇新鮮、無(wú)污染的綠色食品,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,適量攝入高蛋白、高維生素的食物。同時(shí),要避免食用油炸、煎烤等油膩食物,以及生冷、刺激性食品。
5.注意個(gè)人衛(wèi)生
乙肝患者應(yīng)避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品,以降低病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。
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