痛風能吃山藥嗎問
痛風能吃山藥嗎
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風患者可以吃山藥。山藥作為一種藥食同源的食材,富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質,有固腸止瀉的功效,還可以幫助痛風患者補充營養(yǎng)。
山藥雖好,但也有一些食用禁忌。由于山藥中淀粉含量較高,過量食用可能會導致消化不良,因此脾胃虛弱、容易腹瀉的痛風患者應適量食用。此外,山藥皮中含有皂角素或黏液里含的植物堿,部分人接觸后可能會過敏,引起皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等癥狀。因此,在處理山藥時,應避免接觸其黏液,防止過敏。
需要注意的是,山藥不能和堿性藥物同時服用,因為山藥中含有淀粉酶,在堿性環(huán)境中會分解。此外,痛風患者在食用山藥時,應盡量避免攝入高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮等,以免加重病情。
識別山藥時,應選擇表皮光滑、顏色均勻、無異味的山藥。如果發(fā)現(xiàn)山藥表皮有異常斑點或異常氣味,應避免購買。
總之,痛風患者可以吃山藥,但應適量食用,并注意食用禁忌。同時,在食用山藥時,應注意識別其品質,以確保食用安全。如果對山藥的食用有任何疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
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