痛風能吃蒜嗎問
痛風能吃蒜嗎
-
-
趙娟副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
痛風患者可以吃蒜,但要適量。
蒜是一種常見的蔬菜,也是一種具有藥用價值的食材。蒜中含有蒜氨酸、蒜酶等成分,具有抗菌、抗病毒、降血脂、降血壓等作用。對于痛風患者來說,適量食用蒜并不會加重病情,但也不能過量食用。
蒜屬于中等嘌呤含量的食物,痛風患者在急性發(fā)作期應(yīng)避免食用,以免加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。在緩解期,可以適量食用蒜,但也應(yīng)注意控制攝入量,避免食用過多。
此外,痛風患者在飲食上還應(yīng)注意以下幾點:
1.避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多食用低嘌呤食物,如蔬菜、水果、谷類等。
3.適量飲水,保持尿量充足,有助于尿酸的排泄。
4.避免飲酒,尤其是啤酒。
5.注意飲食均衡,避免過度肥胖。
總之,痛風患者可以吃蒜,但要適量,并注意飲食的均衡和健康。如果痛風癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的