半月板變性的治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療，具體治療方法需根據(jù)患者情況選擇，一般包括休息、物理治療、藥物治療、注射治療、半月板部分切除術(shù)、半月板修復(fù)術(shù)、半月板移植術(shù)等。

1.非手術(shù)治療：

休息：減少膝關(guān)節(jié)的活動，避免長時間站立、行走和劇烈運(yùn)動。

物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和腫脹。

藥物治療：口服非甾體類抗炎藥（如布洛芬、對乙酰氨基酚等）可以緩解疼痛和炎癥。

注射治療：局部注射玻璃酸鈉或糖皮質(zhì)激素，可以潤滑關(guān)節(jié)、減輕疼痛。

2.手術(shù)治療：

半月板部分切除術(shù)：適用于半月板損傷較輕、癥狀不明顯的患者。

半月板修復(fù)術(shù)：適用于半月板損傷較嚴(yán)重、有明顯癥狀的患者。

半月板移植術(shù)：適用于半月板損傷嚴(yán)重、無法修復(fù)的患者。

需要注意的是，半月板變性的治療方法應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇，包括年齡、性別、癥狀、半月板損傷程度等因素。此外，治療期間應(yīng)注意休息，避免膝關(guān)節(jié)過度活動，同時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)。如果癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。