痛風(fēng)病人能吃綠豆問
痛風(fēng)病人能吃綠豆
-
-
趙娟副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)病人在急性發(fā)作期不宜食用綠豆,在非急性發(fā)作期可以適量食用綠豆。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。痛風(fēng)病人的飲食需要嚴(yán)格限制嘌呤的攝入,而綠豆屬于中等嘌呤食物,每100克綠豆中含有嘌呤196毫克。因此,在痛風(fēng)急性發(fā)作期,病人應(yīng)避免食用綠豆,以免加重病情。
在痛風(fēng)非急性發(fā)作期,病人可以根據(jù)自身情況適量食用綠豆。同時(shí),需要注意以下幾點(diǎn):
1.控制食用量:雖然綠豆的嘌呤含量不是很高,但也不宜過量食用。建議每次食用不超過50克。
2.搭配其他食物:食用綠豆時(shí),可以搭配一些低嘌呤的食物,如蔬菜、水果等,以減少嘌呤的攝入。
3.注意烹飪方式:烹飪綠豆時(shí),應(yīng)避免使用高嘌呤的調(diào)味料,如蠔油、鮑魚汁等。同時(shí),應(yīng)減少鹽的使用,以免加重腎臟負(fù)擔(dān)。
總之,痛風(fēng)病人在食用綠豆時(shí),應(yīng)根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食管理。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的