尿酸442高嗎問
尿酸442高嗎
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
尿酸442μmol/L對于男性來說偏高,而對于女性來說則屬于正常范圍。
高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)為:男性血尿酸水平高于420μmol/L,女性血尿酸水平高于360μmol/L。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,尿酸升高可能與嘌呤攝入過多、尿酸排泄減少、內(nèi)源性嘌呤生成過多等因素有關(guān)。
高尿酸血癥可能會導(dǎo)致痛風(fēng)、痛風(fēng)性腎病等疾病,還會增加心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。因此,尿酸442μmol/L時,需要采取以下措施。
調(diào)整飲食:避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等,多吃新鮮蔬菜和水果。
多飲水:每天飲水量應(yīng)在2000ml以上,以促進(jìn)尿酸排泄。
戒煙限酒:酒精會影響尿酸代謝,增加血尿酸水平,應(yīng)戒煙限酒。
適量運(yùn)動:適當(dāng)運(yùn)動有助于控制體重,降低血尿酸水平。
定期復(fù)查:血尿酸水平易受飲食、藥物等因素影響,需要定期復(fù)查。
如果通過上述措施,血尿酸水平仍不能降至正常,或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療。
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