紅斑狼瘡飲食要以高營養(yǎng)、易消化食物為主，如蛋類、蔬菜等；避免刺激性大的食物，如海鮮等；重視早期治療，患病期間合理搭配飲食有好處。

具體闡述：

一、高營養(yǎng)飲食：

1.患者應(yīng)多食用富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，像牛奶、豆制品、瘦肉、雞蛋等，這些食物富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，有助于提升身體免疫力。

2.但合并腎功能不全者需少吃蛋白質(zhì)含量高的食物，以防加重腎臟負(fù)擔(dān)。

二、忌口食物：

1.發(fā)物：包括蛤蜊、大蝦等，這類食物易引起過敏反應(yīng)，可能使皮膚癥狀更嚴(yán)重。

2.辛辣食物：如洋蔥、生姜等，刺激性較大，會導(dǎo)致病情加重。

3.生冷食物：像冷飲、冰凍食物等，易引發(fā)消化不良癥狀。

4.控制攝鹽量：養(yǎng)成低鹽飲食習(xí)慣，避免食用咸菜、臘肉等過咸食物，以免病情加重。

總之，紅斑狼瘡患者在飲食方面要重視上述事項(xiàng)，以清淡有營養(yǎng)食物為主，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣促進(jìn)身體恢復(fù)。同時，日常生活中要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動和過度操勞。