系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE）患者可以吃海鮮，但需謹(jǐn)慎選擇，并注意食用量。

海鮮富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)成分，但部分海鮮屬于發(fā)物，SLE患者應(yīng)避免食用。此外，海鮮中膽固醇含量相對較高，過多食用可能會對健康產(chǎn)生不利影響。

SLE患者在食用海鮮時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.選擇合適的海鮮：建議選擇深海魚、蝦、貝類等，避免食用鯊魚、鯖魚、金槍魚等含汞量較高的海鮮。

2.控制食用量：海鮮雖然營養(yǎng)豐富，但也不宜過量食用。建議每周食用2-3次，每次不超過100克。

3.注意烹飪方式：海鮮的烹飪方式應(yīng)以清淡為主，避免過度加工和添加大量調(diào)味料。

4.觀察身體反應(yīng)：部分SLE患者可能對海鮮過敏，食用后會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、腹瀉等癥狀。因此，在食用海鮮后應(yīng)密切觀察身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

總之，SLE患者可以吃海鮮，但需注意適量，并選擇合適的海鮮和烹飪方式。同時，應(yīng)密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)及時就醫(yī)。