痛風(fēng)花生能吃嗎問(wèn)
痛風(fēng)花生能吃嗎
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楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者可以根據(jù)病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下少量食用花生。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過(guò)多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。花生屬于中等嘌呤食物,痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期,關(guān)節(jié)紅腫熱痛,應(yīng)避免食用花生等嘌呤含量中等的食物,以免加重病情。在痛風(fēng)緩解期,血尿酸控制在正常水平,可以根據(jù)病情少量食用花生。
此外,痛風(fēng)患者在飲食方面還需要注意以下幾點(diǎn):
1.限制高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,促進(jìn)尿酸排泄。
3.避免飲酒,尤其是啤酒。
4.注意休息,避免過(guò)度勞累。
5.定期復(fù)查血尿酸,根據(jù)血尿酸水平調(diào)整治療方案。
需要注意的是,飲食控制只是痛風(fēng)治療的一部分,痛風(fēng)患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的藥物治療,以控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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