痛風(fēng)患者可以吃瓜子，但需注意食用量。

瓜子屬于中等嘌呤食物，痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作期不建議食用，以免加重癥狀。在痛風(fēng)緩解期，可以適量食用瓜子。同時(shí)，應(yīng)避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。

此外，以下是一些關(guān)于痛風(fēng)飲食的建議：

1.多喝水：每天至少喝2000毫升水，以促進(jìn)尿酸排泄。

2.控制體重：避免過度肥胖，因?yàn)榉逝謺?huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。

3.限制酒精攝入：尤其是啤酒和烈酒，酒精會(huì)在體內(nèi)代謝產(chǎn)生乳酸，抑制尿酸排泄。

4.多吃堿性食物：如蔬菜、水果等，有助于降低尿酸水平。

5.合理選擇蛋白質(zhì)：優(yōu)先選擇牛奶、雞蛋等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，避免食用肉類、魚類等富含嘌呤的蛋白質(zhì)食物。

總之，痛風(fēng)患者需要注意飲食，避免食用高嘌呤食物，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等，以控制病情。如果對(duì)飲食有疑問，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見。