痛風(fēng)患者能吃雞肉嗎問
痛風(fēng)患者能吃雞肉嗎
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期應(yīng)避免食用雞肉,在非急性發(fā)作期可適量食用,但需注意飲食事項。
雞肉屬于中等嘌呤食物,嘌呤含量為140-170mg/100g。痛風(fēng)患者在急性發(fā)作期,由于血尿酸水平較高,應(yīng)避免食用嘌呤含量較高的食物,以免加重病情。在非急性發(fā)作期,可適量食用雞肉,但也應(yīng)注意控制攝入量。
此外,痛風(fēng)患者還應(yīng)注意以下飲食事項:
1.避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,有助于尿酸的排出。
3.戒煙限酒,避免過度勞累和劇烈運動。
4.注意保暖,避免關(guān)節(jié)受寒。
需要注意的是,每個痛風(fēng)患者的病情不同,對食物的反應(yīng)也可能不同。因此,在飲食方面,應(yīng)根據(jù)個人情況進行調(diào)整,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。同時,定期監(jiān)測血尿酸水平,以便及時調(diào)整治療方案。
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