尿酸高的人應(yīng)盡量少吃花生。

花生屬于中等嘌呤食物，嘌呤含量為96.3mg/100g，尿酸高的人群食用花生可能會導(dǎo)致血尿酸水平升高，從而加重病情。此外，尿酸高的人群還應(yīng)注意以下飲食事項：

1.限制高嘌呤食物：如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.減少高果糖食物攝入：高果糖食物可增加尿酸生成，如蜂蜜、甘蔗等。

3.增加新鮮蔬菜攝入：蔬菜富含維生素和膳食纖維，有助于尿酸排出。

4.適量飲水：每天保證尿量在2000ml以上，以促進(jìn)尿酸排泄。

5.戒煙限酒：酒精可導(dǎo)致尿酸排泄減少，增加血尿酸水平。

需要注意的是，飲食控制只能在一定程度上影響尿酸水平，對于尿酸高的人群，如有必要，還需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。同時，定期復(fù)查血尿酸水平，以便及時調(diào)整治療方案。