尿酸高的患者不建議喝酒，無論是白酒、啤酒，還是紅酒。

酒精進(jìn)入體內(nèi)會(huì)代謝為乳酸，會(huì)抑制尿酸的排泄，導(dǎo)致血尿酸水平升高，誘使痛風(fēng)發(fā)作，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀。此外，長(zhǎng)期飲酒還會(huì)導(dǎo)致血脂異常、代謝綜合征、胰島素抵抗等，增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

除了酒，尿酸高的患者還應(yīng)注意以下飲食事項(xiàng)：

少吃高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

限制總熱量：避免超重或肥胖。

多吃蔬菜、水果：這些食物富含維生素C、鉀等，有助于降低尿酸。

多喝水：每天至少喝2000毫升水，以增加尿酸排泄。

需要注意的是，飲食控制只能在一定程度上降低血尿酸水平，對(duì)于血尿酸明顯升高或已經(jīng)出現(xiàn)痛風(fēng)發(fā)作的患者，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。同時(shí)，定期復(fù)查血尿酸水平，以便調(diào)整治療方案。