尿酸高的人可以吃桔子，但應(yīng)適量，同時(shí)需注意其他飲食的均衡和健康，還應(yīng)控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、避免飲酒、多喝水。

需要注意的是，桔子中含有一定量的果糖，過量食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，桔子的酸性較強(qiáng)，過量食用可能會(huì)刺激胃腸道，引起不適。因此，尿酸高的人在食用桔子時(shí)應(yīng)適量，同時(shí)注意其他飲食的均衡和健康。

除了飲食方面，尿酸高的人還需要注意以下幾點(diǎn)：

控制體重：保持健康的體重可以幫助降低尿酸水平。

適量運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)尿酸的代謝。

避免飲酒：酒精會(huì)影響尿酸的代謝，增加尿酸水平。

多喝水：多喝水可以促進(jìn)尿酸的排泄，降低尿酸水平。

如果尿酸高的情況較為嚴(yán)重，或出現(xiàn)了相關(guān)癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。