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痛風能吃瓜子花生嗎

2025年06月20日 20:00:49
病情描述:

痛風能吃瓜子花生嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 楊鐵生
    楊鐵生主任醫(yī)師

    北京大學人民醫(yī)院 向他提問

    痛風患者可以適量食用瓜子和花生,但需謹慎。

    瓜子和花生屬于中等嘌呤含量的食物,痛風患者在痛風急性發(fā)作期應避免食用,緩解期可限量食用。

    在痛風急性發(fā)作期,患者應避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等,同時應嚴格限制中嘌呤食物的攝入,如肉類、豆類、堅果等。

    在痛風緩解期,患者可適當食用中嘌呤食物,但也應注意控制攝入量。

    此外,痛風患者還應注意以下幾點:

    1.多飲水,每天飲水量應在2000毫升以上,以促進尿酸排泄。

    2.避免飲酒,尤其是啤酒和白酒。

    3.少吃辛辣、刺激性食物。

    4.定期監(jiān)測血尿酸水平,根據(jù)血尿酸水平調(diào)整治療方案。

    總之,痛風患者在食用瓜子和花生時應適量,并注意飲食的均衡和多樣化。如果對飲食有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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