痛風(fēng)患者可以吃紅棗，但需注意食用量。

紅棗屬于中等嘌呤食物，每100克紅棗中含有嘌呤25-50毫克。痛風(fēng)患者在血尿酸控制穩(wěn)定的情況下，可以適當(dāng)食用紅棗。但如果痛風(fēng)發(fā)作期，血尿酸水平較高，建議暫時(shí)避免食用紅棗，以免加重病情。

此外，痛風(fēng)患者在飲食方面還需注意以下幾點(diǎn)：

1.限制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。

2.多吃新鮮蔬菜和水果，多飲水，有助于尿酸排泄。

3.避免飲酒，尤其是啤酒和白酒。

4.注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保證蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

需要注意的是，飲食控制只是痛風(fēng)治療的一部分，痛風(fēng)患者還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的藥物治療，定期復(fù)查，以控制血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作。如果對(duì)飲食有疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。