尿酸高的人可以吃海帶，但需注意食用量，以免嘌呤攝入過多，導(dǎo)致尿酸水平升高。

海帶是一種常見的海洋蔬菜，富含褐藻膠、海藻酸等膳食纖維，有助于抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，促進(jìn)膽固醇的排泄。此外，海帶中還含有豐富的鉀，鉀有促進(jìn)膽固醇排泄的作用。因此，尿酸高的人適量食用海帶，有助于控制尿酸水平。

需要注意的是，海帶中含有一定量的嘌呤，尿酸高的人在食用時(shí)應(yīng)控制攝入量，以免嘌呤攝入過多，導(dǎo)致尿酸水平升高。同時(shí)，尿酸高的人還應(yīng)注意飲食均衡，避免食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。

除了飲食控制外，尿酸高的人還應(yīng)注意生活方式的調(diào)整，如適量運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒等。如果尿酸水平較高，或出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。