痛風(fēng)可以吃哪些海鮮問
痛風(fēng)可以吃哪些海鮮
-
-
楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以吃一些嘌呤含量較低的海鮮,例如海參、海蜇皮和海藻等。
海鮮屬于高嘌呤食物,食用后會在體內(nèi)代謝為尿酸,從而升高血尿酸水平,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。但海參、海蜇皮和海藻等嘌呤含量較低,痛風(fēng)患者可以在痛風(fēng)間歇期謹慎食用。
需要注意的是,即使嘌呤含量較低的海鮮,痛風(fēng)患者也不能過量食用。同時,痛風(fēng)患者在飲食方面還應(yīng)注意以下幾點:
1.避免食用高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.多吃新鮮蔬菜和水果,多飲水,以促進尿酸排泄。
3.戒煙限酒,尤其是啤酒。
4.避免過度勞累、緊張、受寒、關(guān)節(jié)損傷等誘因。
5.定期復(fù)查血尿酸,根據(jù)血尿酸水平調(diào)整治療方案。
總之,痛風(fēng)患者在飲食方面需要特別注意,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食管理。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的